Etimesgut Haber | Ankara Etimesgut Haberler – Haber Etimesgut

---

Anne ve babalara Koronavirüsle başa çıkma tiyoları Posted: 26 Apr 2020 06:07 AM PDT Sigorta Şirketi Generali Sigorta Türkiye'nin koronavirüs ile mücadele ettiği şu günlerde ebeveynlere günlük hayatı nasıl yönetmeleri gerektiğini anlatan koronavirüs ile başa çıkma önerileri başlığı altında bir dizi tiyolar paylaştı. Haberler canınızı sıkmasın Özellikle Sosyal medya üzerinden doğruluğu kanıtlanmamış haberleri takip etmek kaygıya neden olmaktadır. Doğru kaynaklardan haberlere ulaşmak daha rahatlatıcı etkiye sahiptir. Online etkinliklere katılın Koronavirüs sürecinde internet üzerinden online etkinliklere katılın. Özellikle Kültür ve Turizm Bakanlığı ile Belediyelerin bünyelerinde internette yayınlanan özel tiyatroların etkinlikleri süreci daha rahat geçirmenizi sağlayacaktır. Bu arada Türkiye ve Dünya'daki birçok müze ise ziyaretçilerine online tur imkanı da sağlamaktadır. Aile bütçenize dikkat edin Koronavirüs sürecinde hazırlayacağınız basit gelir-gider tablosuyla aile bütçenizi rahatça kontrol altına alabilirsiniz. Bu arada bütçeyi en iyi yönetecek davranış da alışverişe çıkarken liste yapmak. Online eğitimlere katılın Sanal ortamda her bütçeye uygun online eğitimlere katılmak  kişisel gelişiminize katlı sağlayacak.   Şekerden uzak durun Karantina günlerinde şekerli atıştırmalıklardan uzak durmak başta obezite olmak üzere diyabet, kalp ve dolaşım bozuklukları gibi rahatsızlıkların önüne geçecektir. Evde kaldığınız süre boyunca daha çok kuru üzüm, fındık, fıstık ve ceviz gibi gıdaları tercih edin. Gerekmedikçe dışarı çıkmayın Koronavirüsten kendinizi, sevdiklerinizi ve etrafınızdakileri korumanın en etkili yolu evde kalmaktır. Dışarıya çıkmak zorunda olduğunuz durumlarda ise bir plan yaparak,sosyal mesafeye uyarak, işinizi hemen halledip eve dönmek akıllıca bir davranış olacaktır.

Sarılacaksanız ağaçlara sarılın Posted: 25 Apr 2020 11:11 AM PDT Dünyanın Koronavirüs sınavı verdiği şu günlerde insanların sarılmayla ilgili özlemini giderecek öneri İzlanda Orman Müdürlüğü'nden geldi. Müdürlük yetkilileri "Sarılacaksanız ağaçlara sarılın" dedi. Koronavirüs (Covid-19) tehdidiyle karşılaştığımız şu günlerde insanların birbirlerine sarılmalarıyla ilgili özlemini sona erdirecek öneri İzlanda Orman Müdürlüğü yetkililerinden geldi. Yetkililer İzlanda'da bir televizyon programında yaptıkları açıklamada bir ağaca sarılma önerisinde bulunarak ağacı önce ayak uçlarınızla, ardından bacaklarınızla, göğsünüzle ve sonra da başınızla hissedin ifadelerini kullandılar. Yetkililer koronavirüs sürecinde ağaçları gözlerinizi kapatarak kucaklamanın bir rahatlama duygusunu da beraberinde getireceğini belirterek yeni güne daha rahat bir şekilde başlanılabileceğini söylediler. İzlanda Orman Müdürlüğü yetkilileri ağaçların enfeksiyon yuvası haline gelmemesi içinde ormanın derinliklerindeki ağaçların seçilmesinin sağlık açısından daha yararlı olacağı şeklinde de görüş belirttiler.

You are subscribed to email updates from Haber Etimesgut | Ankara Etimesgut Haberler – Etimesgut Gündem. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.	Email delivery powered by Google
Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States